フサフサラボ

知らないとマズイ!?育毛と発毛の違いについて

育毛基礎知識 発毛,育毛,違い

育毛と発毛って何が違うかあんまり考えたことがない人がほとんどだと思います。 同じような雰囲気ですが今回はしっかりとした違いについて紹介していきます。 違いを知ることで自分に必要なのはどっちなのか理解してください! 育毛っ […]

薄毛とストレスの関係について

育毛基礎知識 ストレス

ストレスの感じやすさには個人差があり、例えば同じ職場環境で仕事をしていても、ストレスを溜め込む方、うまく解消できる方がいます。 育毛サロンのヘアチェックを受けたとき、薄毛の原因としてストレスを指摘されることがあります。 […]

頭皮マッサージの正しい方法と発毛効果

育毛基礎知識 マッサージ,血行促進,頭皮

発毛を考えて頭皮マッサージをするときの方法は、指の腹を使ってゆっくりと頭をおしていきます。 このとき爪を立てるのはよくありません。 また、圧を入れすぎるのもよくありません。 マッサージの意味としては、軽い刺激を与えるとい […]

頭皮と髪に効く育毛のための栄養素・成分

育毛基礎知識 亜鉛,成分,栄養,食べ物

育毛に非常に良く効く栄養分としてはタンパク質がよく挙げられます。 実際に、髪の毛はタンパク質を主成分として形つくられているくらいなので、この成分が存在しないと髪の毛を上手く育てることが出来ません。 市販の製品にもこうした […]

育毛に効果のあるツボの種類と場所

育毛基礎知識 ツボ,マッサージ,頭皮

育毛に大切なことは頭皮の血流をよくして栄養をしっかりと毛根に届けてあげることです。 血行不良を改善して血液の流れをよくするためには、食生活であったりよい睡眠をとること、そして適度な運動などが常用になってきますが、直接頭皮 […]

あなたもチェックしてみて!現在の髪の毛の健康状態

育毛基礎知識 健康状態,生活習慣,薄毛

髪の毛のが健康な状態とは、充分な太さやコシ、固さがあり、毛周期にしたがって生えかわっている状態です。 細くなってきた、コシがなくなってきた、全体に柔らかくなって抜け毛が増えてきた、と感じたら、健康が維持されていない可能性 […]

親がハゲならあなたも…?薄毛と遺伝の関係性

育毛基礎知識 子供,男性ホルモン,親,遺伝

親が薄毛だと、自分の将来も気になりますよね? 今回は実際に薄毛は遺伝なのかということについて解説していきます。 親がハゲなら子もハゲる? 昔から両親がハゲていた場合、子供がハゲる可能性があると言われていましたが、現在は母 […]

あなたはどのタイプ?薄毛・ハゲ(脱毛)の種類と原因

育毛基礎知識 テストステロン,フケ,原因,男性ホルモン,粃糠性脱毛症,脱毛症,薄毛

一口に薄毛といってもその種類はいくつかに分かれ、原因もそれぞれ異なるのが一般的です。 まず、薄毛の男性に最も多い男性型脱毛症、いわゆるAGAは男性ホルモンであるテストステロンが還元酵素によってDHTに変換され、それが男性 […]

今すぐチェック!頭皮の健康状態は大丈夫!?

育毛基礎知識 健康状態,頭皮

薄毛や抜け毛に悩んでいるなら、頭皮の健康状態をチェックしてみましょう。 頭皮の色 頭皮の健康状態は、頭皮の色を見ることで判断できます。 そして、それによって改善策を立てることができるので、薄毛や抜け毛の改善に役立ちます。 […]

ヘアサイクルとは?髪の毛が生えてから抜けるまで

育毛基礎知識 ヘアサイクル

髪の毛の生え変わるサイクルをヘアサイクルと言いますが、通常のヘアサイクルは頭皮から髪が飛び出してから4年から6年と言われており、個人差はありながらその間、髪は伸び続け、新生毛の発毛に押し出されるかたちで髪が抜け落ちるとい […]